Educación Física Personal y Profesional

Al hablar del concepto educación física, basicamente estamos hablando de una actividad  la cual aplicamos todos los días de nuestras vidas. Simplemente el realizar cualquier movimiento voluntario o involuntario; es Educación Física. Por lo general, puedo argumentar que esta disciplina se ensena en muchas partes del mundo (por no decir todas). Algunos estudiosos comentan lo siguiente: "Para fomentar el buen vivir personas y profesional; tenemos que mantenernos educándonos físicamente". Usted no esta de acuerdo con este pensamiento? , Francamente la relación que existe entre el bienestar y la actividad física es inseparable. Nuestro cuerpo esta estructurado de una manera que necesita movimiento continuo para satisfacer algunas necesidades y evitar el deterioro de las mismas. Tenemos un Sistema Nervioso el cual nos ayuda a facilitar la destreza fundamental física que realizamos todos los días: Movimiento.  Simplemente el mover un brazo implica un proceso eléctrico, mental y físi